500g 干青豆
3-4升水
适量盐
适量洋葱(切丁, 量根据口味调整)
适量肉(切片, 丁或者肉末,量根据口味调整)
步骤:
1) 首先将干青豆放在水里泡一个晚上。我买的是一包包的青豆,500克。
2)泡好后将豌豆放在冷水中(注意冷水哦),500克豆加大约3至四升水。小火煮沸后继续小火煮最少2小时,不断搅拌,使汤均匀粘稠。
3)然后加肉末/肉片(可以先炒或煮熟)和洋葱丁。如需要可以添一点水。继续小火煮至少半小时。至豆子完全煮化,汤做成粥状黏稠。
4)最后加盐调味,确定所有原料都已煮熟,稍煮一会即可。
做豌豆汤的关键:
一是必须用冷水小火长时间煮,并不停搅拌,至豆子完全稀烂,像粥的感觉。不能心急。有网上写可以煮10个小时的。。
二是水,豆,盐的比例要揣摩,太多水很难煮成浓浓的汤。
除了基本原料外,常见的也在汤里加胡萝卜(porkkana), meiramia (一种调味的香菜), 黑胡椒, 奶油, 芥末, 绿芥末等。可以根据个人口味添加。
品尝
品尝豌豆汤时,我们要放下以前对美食的一切印象,想象一下在冰天雪地的小屋里,煮着一锅香喷喷,热腾腾的豌豆汤。你喝一口浓浓肉香的汤,再咬一口硬硬的黑面包。。爽啊!是不是感觉穿越了
好了,这周的美食课堂先告一段落了。亲们可以试一试这么有异域特色的家常菜。欢迎上图分享!
下一期是卡通课堂,我们介绍芬兰的全民偶像 Muumi, 敬请期待哦!